肥胖症形成原因
肥胖症是因為熱量攝取過多、消耗太少,導致熱量累積以脂肪的形式堆積在體內,造成肥胖。
What is obesity?
世界衛生組織(WHO)早在1997年指出「肥胖是一種慢性疾病」,
各國也紛紛呼籲重視肥胖症對健康的危害。
肥胖症是因為熱量攝取過多、消耗太少,導致熱量累積以脂肪的形式堆積在體內,造成肥胖。
109年國人十大死因中,有高達八項與肥胖症相關!
其中包含癌症、糖尿病、腦血管疾病、高血壓性疾病、心臟疾病、腎臟病變、肝臟疾病與慢性下呼吸道疾病。此外,比起健康體重者,肥胖者發生代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍,發生膝關節炎及痛風也有2倍風險。
肥胖與多囊性卵巢症候群的關係密不可分,平均每10位女性就有1位有多囊性卵巢症候群,而在多囊性卵巢症候群的患者中也超過6成都有肥胖問題!
長期罹患多囊性卵巢症候群可能增加多種疾病風險,包含生育力低下、皮膚疾病、心血管疾病、憂鬱症等。
女性在停經後邁入更年期,體內女性荷爾蒙的減少,導致脂肪更易堆積在腹部,進而造成肥胖,據國健署數據顯示,2020年45歲以上女性腰圍超標比例高達7成,相當於每10人就有7人有腹部肥胖問題!
其中又有超過3成的人有三高問題,且相較於一般體位,腹部肥胖者罹患代謝性症候群的風險更高,更年期女性更需謹慎把關肥胖帶來的疾病風險,以延長好的生活品質。
根據研究顯示,國中小時期如為肥胖者,有60%~80%的人成年後仍有肥胖問題,孩童與青少年時期的肥胖,可能直接或間接地增加成年後罹患肥胖併發症的風險及心理的不良影響。
肥胖是近200種疾病的根源,若您有肥胖問題,應積極落實「體重管理」行動,除飲食控制及培養運動習慣以外,也可與專業醫療團隊諮詢,適時透過合法藥物輔助體重管理,更有效率地找到最適合自己的體重管理方式,以度過減重停滯期,擺脫相關疾病威脅,找回健康與輕盈人生!
減重不僅可避免諸多疾病風險、找回健康及體力,更可提升自信、改善生活品質,有研究顯示,減重還可減少55%憂鬱症發生率!
健康的體態能讓您的生活更多彩!現在就諮詢專業醫療團隊,開始體重管理,重拾您的健康及自信,拿回人生的主控權!
參考資料
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