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享瘦衛教 2024/02/20

2024減脂革命,減重藥物大揭密讓你找回健康!

在台灣體重過重的成年人超過50%,近年來減重、減脂成了大家熱門的話題,減重的方式有很多種,其中藥物治療也被視為一種解決方案。但市面上的減重藥物百百種,到底要怎麼選擇?今天讓你一次就看懂!

內臟脂肪過高帶來的健康危害

肥胖帶來的不只是外貌上的問題,更是一個潛在的健康威脅。尤其內臟脂肪過高時,對身體的危害更是不容小覷。身體脂肪累積過多,可能引發近兩百種共病,危害健康與生活品質。其中最明顯的問題就是造成心血管上的疾病,肥胖還與高膽固醇水平相關,進而增加了動脈硬化和心臟疾病的患病風險。

你會常常睡醒覺得疲倦嗎?那你可能要注意,睡眠呼吸中止症是一種與肥胖緊密相關的疾病,可能導致在睡眠中呼吸暫停,進一步增加心臟病和中風的風險。睡個好覺對身體可是相當重要的!
(延伸閱讀:計算自己的BMI看看有沒有過重)

除了三高、心血管疾病與睡眠呼吸中止症等問題以外,內臟脂肪過高也會升高脂肪肝的風險,可能進一步導致肝臟疾病。脂肪細胞的增加還可能導致慢性炎症,進而削弱免疫系統的功能。內臟脂肪還與癌症的發生息息相關。要解決以上問題並不能單靠減重,必須要有效的減脂,才能真正解決問題。

減脂與減重的差異

簡單來說,減重是飲食攝入總熱量<新陳代謝消耗+運動消耗量的方式,而減脂就是加快脂肪的代謝過程,加速消耗掉體內多餘脂肪。兩者之間最大的差別在於,減重的過程中不僅消耗脂肪也會流失肌肉,但減脂是真正的消耗體內多餘的脂肪

 

然而,傳統的減重方式很難真正的消除體內的脂肪。光靠意志力控制飲食與運動常常效果不彰,甚至可能陷入反覆復胖的惡性循環。透過專業醫療團隊的輔助,可以更有效率的達到減脂目標。市面上目前有3款減重藥物能夠輔助減脂、健康的達成瘦身目標。

3款合法減重藥物,幫您對症下藥

目前台灣上市衛福部核准的減重藥物有3種,分別為針劑及口服的形式。幫助減重的機轉主要是以抑制食慾及抑制脂肪吸收為主。想要有效率的減重減脂,建議到輕盈門診諮詢專業醫師,使用藥物來輔助減重。正確地依照醫囑減重,才能對症下藥,輕鬆減到脂肪!

(更多藥物減重資訊參考)

 

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讓輕盈門診成為你的秘密武器,結合飲食、適度運動和正確的藥物治療,才能夠真正實踐健康又有效率的減脂秘訣。

參考資料

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